The page you are looking for is temporarily unavailable.
Please try again later

Bien-être 8 vertus santé insoupçonnées de la moutarde

02:55  07 juin  2018
02:55  07 juin  2018 Source:   femmeactuelle.fr

6 antibiotiques naturels pour combattre les infections

  6 antibiotiques naturels pour combattre les infections Ail, canneberge, curcuma De nombreux aliments agissent comme des antibiotiques naturels et permettent de lutter efficacement contre les infections. On fait le point sur les vertus de 6 d'entre eux.Alors que nous sommes encore en plein dans la saison des rhumes, la méfiance envers les médicaments antibiotiques se fait de plus en plus grande. En effet, les "antibios" peuvent aboutir à un déséquilibre de la flore intestinale en cas de consommation trop excessive. C'est pourquoi l'une des solutions de plus en plus plébiscitées par les consommateurs, mais également par les professionnels de santé, est de recourir aux antibiotiques naturels pour traiter les infections les plus courantes.

Le henné n’a pas seulement le pouvoir de colorant ou encore de produits de beauté, il cache d’autres vertus . Voici 6 vertus du henné insoupçonnées . Elle a des effets apaisants sur les inflammations aiguës et les abcès. Pour réaliser la pâte, utilisez de la poudre de henné plus de l ’eau.

Le cumin est une épice merveilleuse aux multiples vertus insoupçonnées . Lisez cet article pour découvrir lesquelles Santé . Alimentation.

8 vertus santé insoupçonnées de la moutarde © Prisma Media 8 vertus santé insoupçonnées de la moutarde

La moutarde est préparée à partir des graines du même nom. C’est le troisième produit agricole le plus consommé dans le monde après le sel et le poivre. Ce condiment est aussi apprécié pour ses vertus et utilisé pour les remèdes de grand-mères. Voici ses bienfaits santé insoupçonnés.

La moutarde soigne le rhume

Le cataplasme à base de farine de moutarde noire (également appelé sinapisme Rigollot) aide à soulager les affections respiratoires hivernales (rhume, toux, bronchite simple). Il stimule la circulation veineuse locale et provoque un afflux de chaleur qui favorise la décongestion des voies aériennes.

Comment réussir sa mayonnaise au Thermomix?

  Comment réussir sa mayonnaise au Thermomix? Réussir une belle mayonnaise est facile grâce au Thermomix. Oubliée la mayo trop liquide, épaisse, voire qui a tourné, grâce à ces quelques astuces, et des variantes pour la décliner. Attention à la température des œufsLa température des jaunes d’oeufs joue un rôle important si l’on souhaite réussir sa mayonnaise. Si on les conserve au réfrigérateur, on les sort 1h avant de commencer la préparation pour mettre toutes les chances de notre côté.Faire une mayonnaise au ThermomixOn place le fouet dans le bol et on y met 2 jaunes d’œufs, 1 cuil. à soupe de moutarde, 1 cuil. à café de vinaigre, du sel et du poivre.

10 vertus méconnues et étonnantes de l ’Amour. Faire l’amour, ce n’est pas seulement bon pour la santé . C'est bien plus que cela. D’autres vertus , auxquelles on s’attendrait le moins, ont été démontrées par des scientifiques

Le miel, un superaliment regorgeant de bienfaits et vertus santé . Si vous avez des problèmes de cholestérol, assurez-vous de consulter un professionnel de la santé qui saura vous aider à mieux gérer cette condition.

Pour ce faire, vous pouvez acheter des graines de moutarde et les moudre pour faire une farine ou directement acheter de la farine de moutarde noire. Dans un bol, mélangez de la poudre de moutarde noire avec de l’eau pour former une pâte. Enveloppez le mélange dans un linge et déposez le à la hauteur des poumons, sur le dos ou le thorax, pendant 5 à 10 minutes 1 à 2 fois par jour. Attention : le cataplasme ne convient pas aux enfants en bas âge ni aux peaux délicates ou fragiles.

La moutarde favorise la digestion

La moutarde favorise la digestion. Le condiment stimule la production de suc gastrique et de la salive, cette dernière aide à fluidifier le système digestif. Consommée lors des repas, la moutarde permet de lutter contre la constipation, mais aussi contre l’aérophagie. En revanche, il vaut mieux ne pas abuser de la moutarde si vous souffrez de brûlures d’estomac ou d’ulcère.

Les recettes sans gras de Jean-François Piège

  Les recettes sans gras de Jean-François Piège Recettes extraites de Zéro Gras, de Jean-François Piège, photos Nicolas Lobbestaël, Hachette Cuisine. © Fournis par Version Femina

Lorsque l'on parle des vertus et bienfaits de cet aliment santé , on ne pense pas au produit industriel que l'on trouve en grandes surfaces mais au vrai miso maison qui a eu le temps de fermenter. Velouté de potimarron, croquants à l’emmental et aux graines de moutarde .

Les vertus des noix de cajou pour le corps. Santé de la bouche et des dents. Blanchir les dents. Mauvaise haleine.

La moutarde est anticancérigène

Les graines de moutarde contiennent de l’isothiocyanate d’allyle (AITC). Or, ce dernier "inhibe fortement le cancer de la vessie", comme l’affirme une étude publiée en 2010 dans la revue scientifique Carcinogenesis. Par ailleurs, l’AITC présent dans les graines de moutarde bloque les composés cancérigènes, présents dans certaines viandes transformées.

La moutarde est légère et riche en nutriments

La moutarde est pauvre en graisses : pour 100 grammes, elle contient 66 calories, et 4 grammes de lipides. Elle est riche en calcium, en phosphore, en potassium ou encore en vitamine A et C. La moutarde peut donc être associée à un régime dans le cadre d’une perte de poids.

La moutarde soulage les maux de dos

La moutarde agit efficacement sur les douleurs musculaires et les raideurs articulaires. Il est conseillé de réaliser un cataplasme avec une cuillerée à soupe de moutarde et 20 cl d’eau tiède. Mélangez la pâte. Enveloppez la mixture dans une gaze, et posez dix minutes le soin sur une zone à traiter, préalablement hydratée. Si vous sentez une brûlure ou une irritation, retirez le immédiatement.

Les 3 vertus bien-être du guarana

  Les 3 vertus bien-être du guarana Ultra-populaire au Brésil, son pays d’origine, le guarana est une super plante qui regorge de bienfaits. On vous dit tout. Le guarana est un excellent brûle-graisse Cette plante venue d’Amazonie agit comme un stimulant efficace du métabolisme : elle augmente le métabolisme de base des cellules tout en provoquant la combustion des mauvaises graisses. Elle peut donc être une excellente alliée pour toutes celles qui souhaitent perdre du poids. À condition d’adopter une alimentation équilibrée ! Il booste notre concentration On le considère comme un neuro-stimulant naturel de premier ordre. Et pour cause : c’est sa principale substance active, la guaranine, qui en fait un stimulant intellectuel efficace en améliorant les capacités cognitives comme la mémoire et la concentration. Pour réviser ou mettre toutes les chances de son côté pendant une période d’examens, c’est le complément alimentaire idéal. Demandez conseil à votre pharmacien. Le guarana est anti-fatigue Ultra-riche en caféine (le guarana est le végétal qui en renferme le plus), cette super plante est connue pour être un puissant stimulant efficace contre la fatigue passagère. Attention : le guarana étant un excitant, il ne fait pas particulièrement bon ménage avec la consommation de café. Mieux vaut le consommer en début de journée pour éviter les insomnies au moment du coucher.

Les études le prouvent : c'est bon pour la santé et bon pour le moral. Une récente enquête menée par des chercheurs américains et relayée par le Huffington Post rapportait L'occasion, pour Plurielles.fr, de revenir sur les vertus insoupçonnées , insolites et souvent méconnues des rapports sexuels.

10/04/2018 Priorité santé . [Série] L'Afrique et les insectes : la mouche tsé-tsé (3/3). Troisème et dernier volet de la série de reportages sur l'Icipe, le Centre international de la physiologie et l’écologie de l ’insecte …

La moutarde donne de l’énergie

Grâce à sa teneur en vitamine C, la moutarde aide à renforcer ses défenses immunitaires et favorise l’absorption de fer. Elle contient de la vitamine B2, B6, B9, mais aussi du calcium du magnésium. Des nutriments connus pour apporter de l'énergie à l'organisme.

La moutarde réchauffe

L’huile de graines de moutarde active la circulation sanguine et entraîne un afflux de chaleur dans tout le corps. En massant ses pieds et ses mains avec ces quelques gouttes d’huile, le corps se réchauffera. La moutarde est donc une parfaite alliée pour passer l’hiver au chaud. Dans le bain, il est aussi possible d’y verser une cuillerée à café de graines de moutarde broyées.

La moutarde soulage les maux de gorge

Ce remède à la moutarde est une astuce de grand-mère redoutable quand on a la gorge irritée. Mélangez une cuillère à soupe de moutarde, une cuillère à soupe de sel, une cuillère à soupe de miel et enfin le jus de la moitié d’un citron et une demi-tasse d’eau bouillante. Laissez refroidir 10 minutes. Puis, gargarisez-le.

A la moutarde, aux champignons ou aux pruneaux: nos meilleures recettes de filet mignon .
Ce morceau, tendre et gourmand est également pauvre en lipide. Du coup, pas de raison de s’en priver. Et pour multiplier les idées de recettes, suivez le guide. Nos meilleures recettes de filet mignon : au roquefort et aux noix Pour 4 personnes. Voir la recette du Filet mignon aux abricots

Source: http://fr.pressfrom.com/lifestyle/sante/-112763-8-vertus-sante-insoupconnees-de-la-moutarde/

—   Partager dans le Soc. Réseaux

Thématique de la vidéo:

C'est intéressant!