LifeStyle: Bien-être

Les vertus santé de l’écorce de pin maritime

Samedi  06:40,   18 mars 2017
Femme Actuelle

Encore méconnu, cet actif issu de la forêt des Landes a pourtant de nombreuses propriétés pour la santé. C’est un antioxydant multi-usage Analysée par les chercheurs de l’université de Bordeaux, l’écorce de pin maritime des Landes recèle une[...]

Mesdames, voici comment perdre du poids après la ménopause

Samedi  06:40,   18 mars 2017
Medisite

Un mode de vie simple à mettre en place permettrait non seulement de perdre du poids à la ménopause mais aussi de réduire les bouffées de chaleur, sans médicaments. Découvrez comment faire. © Fournis par Planet.fr SA Mesdames, voici[...]

5 choses qui arrivent lorsque vous consommez des œufs tous les jours

Vendredi  06:40,   17 mars 2017
Fourchette & Bikini

La consommation d’œufs est à l’origine de nombreux débats. Sont-ils dangereux pour la santé si on en consomme tous les jours ? Dois-je en consommer pour perdre du poids ? Dois-je faire attention à mon cholestérol ? C’est un fait, les œufs font[...]

Syndrome de Stockholm : le comprendre pour en sortir

Vendredi  06:40,   17 mars 2017
Femme Actuelle

Parfois évoqué dans certaines affaires sensibles ou faits divers médiatisés, le syndrome de Stockholm peut également être observé dans des situations plus courantes. Le psychanalyste Saverio Tomasella nous donne les clefs pour comprendre ce trouble [...]

Quel est le régime le plus efficace selon les scientifiques ?

Vendredi  06:40,   17 mars 2017
Fourchette & Bikini

Weight Watchers, Atkins, Dukan, Cohen, paléo, Low-Carb… Il existe aujourd’hui tellement de régimes qu’on ne sait même plus où donner de la tête. Mais en existe-t-il un qui soit réellement efficace et qui marche jusqu’au bout, sur la longueur ? La[...]

Étiquetage nutritionnel : un nouveau logo pour mieux guider le consommateur

Vendredi  06:40,   17 mars 2017
Femme Actuelle

15% des Français sont obèses, 1/3 des adultes en surpoids. Le constat est si lourd que dès le mois d’avril, des étiquettes orneront les produits dans les supermarchés pour savoir ce qui est bon ou non de manger. Le code couleur varie du vert au[...]

Je suis devenue maman malgré mon endométriose

Vendredi  06:40,   17 mars 2017
ELLE

Nerina a 30 ans, une petite fille de 3 ans et demi et des projets plein la tête… Mais comme beaucoup de femmes, la jeune maman est atteinte d’endométriose, une maladie gynécologique très douloureuse et malheureusement encore taboue… « A 21 ans, [...]

Pour perdre du poids, vous n’avez pas forcément besoin d’arrêter l’alcool

Jeudi  06:35,   16 mars 2017
Slate

La consommation d’alcool est souvent liée, du moins dans la conscience collective, à une prise de poids. C'est la raison pour laquelle certaines personnes décident notamment d’arrêter de boire pendant un mois après les fêtes de fin d’année. [...]

Objectif taille de guêpe

Jeudi  06:35,   16 mars 2017
ELLE

Les pièces phares des collections printemps-été soulignent notre taille de guêpe. Et nous donnent envie d'affiner et de dessiner cette partie du corps. Nos solutions. © Imaxtree Objectif taille de guêpe Corsetée ou drapée chez[...]

30 minutes de zumba à faire dans son salon pour brûler 300 calories

Jeudi  06:35,   16 mars 2017
Terrafemina

Avec l'arrivée en force du Crossfit, du body pump ou encore du cycling, la zumba est peu à peu passée de mode. Pourtant, cette activité sportive est idéale lorsqu'on souhaite se muscler et mincir, le tout en s'amusant. Mêlant mouvements de[...]

Manger en extérieur: un désastre pour votre régime

Jeudi  06:35,   16 mars 2017
Cover Media

Sortir dîner au restaurant était autrefois un luxe, mais avec tellement de choix à présent sur nos grandes avenues, il est facile d’opter pour un restaurant bon marché plutôt que de manger chez soi. Toutefois, dîner en extérieur est un moyen sûr[...]

8 conseils santé pour prendre soin de vos articulations

Mercredi  06:35,   15 mars 2017
Sélection

Vitales au mouvement du corps, les articulations sont les points où les os se rencontrent.Ces jointures confèrent structure et stabilité au squelette par ailleursrigide, ainsi que la capacité de mouvoir, de tordre et de plier le corps. Voici des[...]

Comment perdre du ventre en 7 étapes

Mercredi  06:35,   15 mars 2017
Terrafemina

<p>Pour se débarrasser une bonne fois pour toutes de ses poignées d'amour, le sport ne suffit pas. L'alimentation mais aussi le niveau de stress jouent ainsi un rôle prépondérant dans l'élimination de la graisse. Terrafemina vous[...]

Le Dalaï-lama révèle son secret pour soigner l'alcoolisme

Mercredi  06:35,   15 mars 2017
Gentside

Dimanche dernier, le Dalaï-lama était l'invité de The Last Week Tonight, émission présentée par John Oliver et diffusée tous les dimanches soir sur la célèbre chaîne HBO. Au cours de l'interview, l'ancien gouverneur tibétain en exil affirme[...]

Beyoncé : sa routine sportive pour rester en forme pendant sa grossesse

Mercredi  06:35,   15 mars 2017
Glamour

Même si Beyoncé est enceinte de jumeaux, cela ne veut pas dire qu’elle arrête ses entrainements sportifs, loin de là ! Selon Us Weekly, Queen B serait une grande adepte de SoulCycling, ce nouveau sport de vélos d'intérieur ultra tendance aux[...]